EL CONSUMO DE ALCOHOL AUMENTA ENTRE LOS ESCOLARES DE 14 A 18 AÑOS

El consumo de alcohol entre losescolares de 14 a 18 años ha aumentado en los últimos dos años. Esta es una de las conclusiones de la última edición de ESTUDES, una encuesta estatal que, cada año, presenta el Plan Nacional sobre Drogas, del Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad.

La encuesta incluye una muestra de27.500 estudiantes de entre 14 a 18 años, de 750 institutos o centros de formación profesional públicos y privados de toda España.

Principales resultados

- El alcohol y el tabaco, seguidos del cannabis, siguen siendo las drogas más consumidas por los estudiantes españoles. Le siguen, por este orden, hipnosedantes (con y sin receta), cocaína, éxtasis, alucinógenos, anfetaminas, inhalables volátiles y heroína, que se sitúa en último lugar.

- El 81,9% los estudiantes dice haber consumido alcohol en el último año, mientras que el 35,3% ha consumidotabaco en el último año, el 26,6% cannabis, el 11,6% hipnosedantes, el 2,5% cocaína, el 2% alucinógenos, el 1,7%anfetaminas, y el 0.7 % heroína.

- Respecto al género, los datos de esta encuesta demuestran que el consumo de tabaco, alcohol e hipnosedantes está más extendido entre las mujeres. Pese a ello, los hombres que consumen alcohol o tabaco lo hacen con mayor intensidad que las mujeres. En cambio, el consumo del resto de sustancias está más extendido entre los varones.

- Por tramos de edad, se observa un salto considerable entre los 14 y 16 años en el consumo de las tres drogas de mayor prevalencia (alcohol, tabaco y cannabis). En el caso del alcohol, a los 14 años el 63% de los estudiantes lo ha consumido alguna vez en el último año. A los 16 años, el 84% ya lo ha consumido, lo que supone un aumento de 21 puntos porcentuales. Lo mismo sucede con los psicoestimulantes como cocaína, éxtasis o anfetaminas: la mayor extensión del consumo se produce entre los 16 y los 18 años.

- La edad media de inicio permanece estable en todas las drogas y oscila entre los 13 y los 16 años, según las sustancias. Sube ligeramente la edad de inicio del alcohol, que se sitúa en los 13,9 años de media (frente a los 13,7 de la anterior encuesta). Pese a ello, continúa siendo una edad de inicio muy temprana.

- El policonsumo es cada vez más frecuente entre los jóvenes, tanto en España como en Europa. En nuestro país, de cada 10 estudiantes, 4 son policonsumidores (consumen dos o más sustancias).

- El papel de los amigos es otro de los aspectos que pone de manifiesto esta encuesta. Las prevalencias de consumo de cualquier droga son mayores entre los escolares que perciben un mayor número de amigos consumidores de esta misma sustancia.

- Los estudiantes de entre 14 y 18 años perciben el alcohol como la sustancia menos peligrosa y consideran que el tabaco es más peligroso que el cannabis.

Drogas emergentes

En 2013 se ha introducido por segunda vez en la encuesta un módulo específico sobre el consumo de las llamadas sustancias emergentes. Son drogas que se venden por internet y, por tanto, de gran accesibilidad. En España, las sustancias de este tipo más consumidas son las setas.

http://www.injuve.es/salud/noticia/encuesta-escolar-drogas

TALLERES DE APOYO EMOCIONAL EN TINEO

ANSIEDAD, DEPRESIÓN , TRISTEZA, RESOLUCION DE CONFLICTOS, ESTRES... etc. "TALLERES DE APOYO EMOCIONAL":
El Ayuntamiento de Tineo a través del PLAN MUNICIPAL SOBRE DROGAS DE TINEO Y DE LA ESCUELA MUNICIPAL DE SALUD pone en marcha esta actividad que se desarrollará todos los martes a partir del 18 de marzo y hasta el 8 de abril de 2014 a las 11.00 horas en la Sala de Reuniones/prensa de la Oficina de Turismo de Tineo

"RAMONIN LO DEJA TODO" MARTES 18 DE MARZO A LAS 19´00 HORAS EN EL AUDITORIO PRINCIPE FELIPE DE OVIEDO

El Grupo de Teatro de Personas Mayores de Tineo representará en el Auditorio Príncipe Felipe de Oviedo el día 18 de marzo a las 19.00 horas la obra "RAMONIN LO DEJA TODO" , comedia asturiana sobre los problemas que conlleva el consumo de tabaco y los beneficios que conlleva para la salud unos hábitos de vida saludables tal como una correcta alimentación, la práctica de ejercicio físico, etc.

LOS SINTOMAS DE LA DEPRESIÓN

Una tristeza generalizada y persistente junto con la somnolencia, primeras señales que nos ponen en alerta

Lo primero que debemos tener en cuenta cuando hablamos de depresión, es quese trata de una enfermedad en mayúsculas, tan importante como una gripe o una diabetes. Muchas veces caemos en el error de considerarla un mal menor, un simple bajón en nuestro estado de ánimo que se pasa en unos días. Nada más lejos de la realidad. Los expertos nos recuerdan que esta enfermedad necesita ser tratada por un profesional, con un tratamiento farmacológico muy concreto. De no ser así, corremos el riesgo de que se alargue en el tiempo y, lo que es más grave, que vaya a peor.

Si echamos un vistazo a las estadísticas, la depresión es el trastorno mental más frecuente a nivel mundial. Se calcula que el 25% de las personas sufren algún tipo de desorden en su comportamiento a lo largo de su vida. En total, la Organización Mundial de Salud (OMS) estima que 350 millones de personas sufren esta enfermedad.

Pero, ¿cómo podemos detectar que realmente estamos atravesando una depresión y no un simple bajón de ánimo? Muchas veces resulta complicado porque no se expresa de una forma clara y concreta. Los entendidos en la materia señalan que una tristeza generalizada y persistente junto con lasomnolencia suelen ser los primeros síntomas que nos ponen en alerta. Sentimientos de culpa, de falta de valor personal y pérdida de interés en actividades que antes resultaban placenteras, también están asociados con la depresión. En casos más extremos, podemos sufrir ataques de ira, agresiones, irritabilidad o abuso de sustancias, hasta llegar al suicidio.

Esta lista de síntomas puede ser mucho más amplia ya que cada persona, independientemente de su sexo, puede expresar esta enfermedad de un modo diferente al que todos conocemos.

Ahora que se acerca la primavera, debemos estar más alerta que nunca pues en esta época del añosomos más proclives a sufrir este trastorno del comportamiento. Si notamos alguno de los síntomas anteriormente mencionados, debemos acudir a la consulta de un especialista que nos diagnosticará un tratamiento concorde a nuestro estado anímico.

Fuente:http://www.lne.es/

http://www.lne.es/vida-y-estilo/salud/2014/02/28/sintomas-depresion/1549993.html

Salta planetas: gymkhana virtual de la FAD destinada a 1º y 2º de la ESO

Concurso, basado en una gymkhana virtual, de la Fundación de Ayuda contra la Drogadicción (FAD), en colaboración la Obra Social La Caixa, destinado a chicas y chicos en base a dos modalidades: 1º de la ESO o que cumplan 12 años en 2013, y 2º de la ESO o que cumplan 13 años en 2013.Los objetivos del concurso son:

• Reducir la probabilidad de aparición de problemas relacionados con el consumo de alcohol en los adolescentes.
• Potenciar el trabajo en equipo mediante el uso de las TIC

Más información en:

http://asturiasplandrogas.wordpress.com/2014/02/13/salta-planetas-gymkhana-virtual-de-la-fad-destinada-a-1o-y-2o-de-la-eso/

«El dolor de espalda no se me va con nada». «Todos los días me despierto con unas migrañas terribles». «Estoy atado de por vida a un tratamiento contra la osteoporosis».

Estas son, a buen seguro, algunas de las muchas frases que los enfermos crónicos asturianos pronuncian en su día a día. Ahora, la Consejería de Sanidad, que poco a poco va comentando los detalles de la tercera encuesta de Salud para Asturias, fechada en 2012, ha analizado los datos relacionados con las enfermedades crónicas, afecciones que padece el 32,1% de la población. Es decir, uno de cada tres asturianos.

De la citada encuesta sobre morbilidad crónica hay que destacar, para empezar, dos resultados. Por un lado, que las mujeres superan en todas las etapas de la vida a los hombres, salvo en las edades comprendidas entre los 15 y 29 años (35,1% frente al 28,9%). Por otro lado, que, como cabría esperar, los problemas de salud aumentan con la edad. El 44,9% de hombres y el 53,4% de mujeres, todos ellos mayores de 64 años, sufren alguna dolencia de este tipo. Pero también sorprende saber que casi dos de cada diez jóvenes de entre 15 y 29 años, independientemente de su sexo -entre los hombres se dan más casos, aunque muy pocos más si se tienen en cuenta otras etapas de la vida-, padecen alguna enfermedad.

Por edad, las mujeres concentran el mayor número de historiales crónicos de Asturias a partir de los 30 años, con un importante salto una vez se cumplen los 45: el 31,7% de ellas -en aumento, según se envejece- sufre alguna dolencia de estas características.

Por enfermedades, las tres que más pacientes acumulan, sobre todo femeninas, son artrosis, artritis o reumatismo, dolores de espalda lumbar y cervical, y varices en las piernas. Más del 25% de las mujeres asturianas las sufren. El dolor lumbar es también la afección que más padecen los hombres, aproximadamente el 25% de ellos, seguida del dolor cervical y la tensión alta, con valores cercanos al anterior.

La depresión es femenina

Otro de los aspectos que destacó Ignacio Donate, de la Dirección de Salud Pública y coordinador de la encuesta junto a Mario Margolles (responsable de Vigilancia Epidemiológica), fue el hecho de que hay tres veces más mujeres que hombres que sufren depresión crónica. «Sucede prácticamente lo mismo con la ansiedad», apuntó Donate, quien también subrayó que «el 52% de los asturianos mayores de 64 años sufren problemas de tensión». «Además, el 60% tiene problemas de artrosis, artritis o reumatismo, mientras que el 32% los tiene con el colesterol», advirtió.

Prácticamente todas las patologías crónicas aumentaron desde 2008, año en que se realizó la segunda encuesta de la Salud de Asturias, predecesora de la que se comenta en estas líneas. En ello pudo influir el aumento de la esperanza de vida, fijada en estos momentos en 77,9 años en el caso de los hombres y 85,2, en el de las mujeres.

La encuesta también ubica la procedencia de las dolencias en función de la posición social y educativa de la persona, así como a través de una relación entre edad y lugar de residencia de los encuestados. «Declaran menos problemas de salud aquellos ciudadanos que poseen estudios universitarios y, al revés, los que disponen de una formación académica más básica», apuntó Ignacio Donate. «Además, la morbilidad crónica es superior entre las personas mayores que habitan en zonas rurales y aquellos ciudadanos que pertenecen a clases económicas desfavorecidas», agregó.

Un plan para junio

Julio Bruno, director de Salud Pública, anunció que la Consejería de Sanidad pondrá en marcha «entre mayo y junio» un proyecto para atender a las personas con problemas crónicos de salud. Un plan, dijo, que «apostará por la atención clínica integrada de la asistencia primaria y especializada a través de una coordinación estrecha» entre los profesionales.

Para ello, Elvira Muslera, coordinadora de Enfermería del Servicio de Salud del Principado de Asturias (Sespa), explicó algunas de las actuaciones que Sanidad tiene previstas para promocionar la salud y dar una mejor asistencia a los enfermos. Entre ellas destacan la organización de talleres para crónicos -impartidos también por pacientes de este tipo que habrían recibido formación previa- en los que se pondrán en común diferentes aspectos de la enfermedad. Por otro lado, la preparación de informes médicos «que den continuidad» al tratamiento que necesite una persona, «para que los profesionales de Atención Primaria sepan con todo detalle qué cuidados se deben seguir realizando» una vez se dé de alta al paciente.

Fuente:www.elcomercio.es

http://www.elcomercio.es/v/20140219/asturias/cada-tres-asturianos-padece-20140219.html

¿UN FÁRMACO ES UNA DROGA?

● ¿Qué efectos puede tener conducir bajo los efectos de las drogas?
–Somnolencia, disminución de refl ejos, alargamiento del tiempo de reacción, mareo, lentitud de
movimientos, confusión...

● ¿Un medicamento puede ser considerado una droga?
–En nuestra cultura se admiten los fármacos en la conducción y realmente son drogas. Incluso pueden ser más peligrosos que algunos tóxicos realmente prohibidos, si no se hace un adecuado uso de los mismos.

● ¿Qué enfermedades implican el consumo de fármacos que alteren la conducción?
–Son realmente numerosas, pues tendrían cabida en esos supuestos el insomnio, la depresión, la ansiedad y sus diferentes presentaciones, la angustia, el trastorno bipolar, trastornos de la personalidad, trastornos de la afectividad, esquizofrenias, fi bromialgias, crisis convulsivas, diferentes formas de epilepsia, fobias, alergias, etc.

● ¿Los médicos suelen advertir de esta circunstancia?
–Los médicos sí que advertimos a los pacientes de este posible condicionante a su conducción, aunque socialmente está admitido, no solamente el consumo ocasional, sino el reiterado de ciertos fármacos para tales enfermedades descritas, y con posibles consecuencias negativas para la conducción. Está bien descrito que diferentes fármacos como los antidepresivos, antipsicóticos, anticonvulsivantes, antimaníacos, hipnóticos, ansiolíticos, sedantes y hasta antihistamínicos para el tratamiento de las alergias pudieran tener efectos de riesgo al conducir si se consumen de una forma no adecuada. Lo que ya no está tan claro es si los médicos de los centros de reconocimiento para la renovación de los carnés de conducir se enteran de la realidad de ese sujeto y de las dosis de cada uno de los fármacos que supuestamente consume.
José Luis Conejo Menor

Médico del Servicio de Información
Toxicológica del Instituto Nacional de
Toxicología y Ciencias Forenses (INTCF)

FUENTE: http://62.14.252.212/webalmacen/ObtenerRecorteEnPDFVec2.aspx?qimg=-1&clid=9f4f44ae-5f7f-46fa-8845-f738ba69a53f&guid=01677b58-4323-4155-9210-64953c79df3a&guidTransferencia=8aaacd13-9e70-4d8f-b106-44eefe0664af&guardar=0&cultura=es-ES&protar=no&paintWords=0&tpDate=datepub&remarcar=no

LOS OBESOS QUE TOMAN BEBIDAS "LIGHT" COMEN MÁS

FUENTE: Larazon.es

Investigadores de la Universidad Johns Hopkins, en Estados Unidos, han observado que las personas con sobrepeso que optan por las bebidas dietéticas comen más que quienes prefieren los tradicionales refrescos con azúcar, según los resultados publicados en la revista 'American Journal of Public Health'. En su trabajo querían analizar el papel que juegan las bebidas bajas en calorías a la hora de ayudar a las personas a perder peso. Para ello, analizaron los datos de una encuesta realizada en Estados Unidos a 24.000 personas durante 10 años.

En ella observaron que las personas con sobrepeso u obesidad solían consumir la misma cantidad de calorías diarias con independencia de lo que bebieran, pero aquellos que optaron por bebidas dietéticas (tanto refrescos 'light' como bebidas isotónicas o tes) las obtuvieron más de lo que comían. No obstante, se trata de una asociación en la que no está claro el papel que juegan estas bebidas, apuntan los expertos.

En concreto, vieron que las personas con sobrepeso que consumían estas bebidas comían de media 1.965 calorías diarias, en comparación con las 1.874 calorías de quienes preferían los refrescos convencionales.

Y en el caso de las personas obesas, su ingesta calórica ascendía a unas 2.058 calorías de media cuando optaban por las bebidas dietéticas y 1.897 si eran más partidarios de los refrescos, unas diferencias que para los autores del trabajo son "significativas".

De hecho, explica la investigadora principal Sara Bleich, esto podría deberse a que los edulcorantes artificiales que utilizan estas bebidas 'light' pueden afectar al metabolismo o a las ansias, como ya han apuntado algunos estudios. O, por contra, podía significar que estas personas deciden comer más ya que están evitando calorías gracias a estas bebidas.

"Pasar de los refrescos azucarados a estas otras bebidas debe ir acompañado de otros cambios en la dieta, especialmente una reducción de los aperitivos", ha señalado esta experta.

El estudio, no obstante, ya cuenta con algunos críticos que consideran que todavía es pronto para determinar el papel que juegan estas bebidas en la pérdida de peso. Además, lamentan que en el estudio no se haya hecho un seguimiento temporal de los participantes y se haya limitado a hacer una foto de lo que cada individuo consume.

"Perder o mantener el peso se consigue equilibrando las calorías consumidas con las que se queman a través de la actividad física", dijo la Asociación Americana de Bebidas en un comunicado.